która ma

No tak to w sumie jest logiczne. Czy ta dieta która mam ma jakiś sens w mojej sytuacji?

Kwestia łapania wody jest sprawą drugorzędną. I tak po jakims czasie schodzi :), wiec tu nie ma problemu. Chcialbym wziac taką kreatynę, która najskuteczniej zadziała w mojm przypadku (mam niestety jeszcze kilka kg do zrzucenia). Poradzilbys mi cos? Pozdrawiam Tom

[...] Polska ma w tej chwili świetnych golkiperów Boruc jest numer 1. Tomasz ciężko pracował dobrze robił ale bez wątpienia Fabiański również o miejsce w drużynie ciężko walczył no i nie można mu przecież nic zarzucić w ostatnim spotkaniu przeciwko Serbii te 2 bramki nie były jego tylko naszej obrony, która nie dopilnowała Serbów. Coś kosztem czegoś.

[...] opowiadaj dzieciom w gimnazjum lub podstawówce, bo oni są w stanie uwierzyć w takie rzeczy. PS. A co do jego diety w profilu to nie wyczuwasz najwidoczniej ironii. Pokaż mi tutaj osobę, która dorobiła się wymiarów, a MINIMUM nie je 6-7 pełnowartościowych posiłków, nie mówiąc już o ścisłej diecie. Zmieniony przez - sooql w dniu 2009-02-14 17:13:31

Oczywiscie masz racje. Zahamowanie wzrostu obserwuje sie natychmiast po zakonczeniu cyklu Wracajac do serca. Deka powoduje podwyzszenie cisnienia, i tak jak napisales zwiekszenie sie ilosci zlego cholesterolu. Gdy dodamy kiepska diete (czyt. bogata w tluszcz), a taka ma 90% Polakow, nie liczac wyczynowcow, nie potrzeba wielkiej wyobrazni, aby [...]

Maciek Masz super skakaneczki w Danikenie. Hitem sezonu u nas w klubie jest ta co ma teraz min. Marta. Koszt to kolo 20zl- jest naprawde super (lepsza od mojej szybkosiowki Everlasta, za ktora juz lata wstecz zaplacilem swoja droga "w promocji -50%" okolo 50zl, wiec wiesz...) Lady mnie ubiegla- nie odswiezylem tematu. Zmieniony przez - [...]

No tak, wałek to nie jest. Trochę offtopu poszło ale dzieki panowie za naprostowanie tematu :P Moje zaudanie sie do nich troche zwiększyło, jednak przyznaje ze kawał czasu myślałem że scitec to ameryka, która podobnie jak optimum ma swoją produkje na europę :D %-)

[...] offtopu poszło ale dzieki panowie za naprostowanie tematu :P Moje zaudanie sie do nich troche zwiększyło, jednak przyznaje ze kawał czasu myślałem że scitec to ameryka, która podobnie jak optimum ma swoją produkje na europę :D %-) Pyszniutkie - co kto lubi. Ja np. nie mam problemów z laktozą i nie jestem jakos suepr wrażliwy, ale po tanich [...]

Pompa jest to krew ktora naplywa i potem splywa i nic z tego nie ma. Osobiscie nie lubie pompy bo zmyla... człowiek mysli ze rosnie... a rosnie z reguly wtedy gdy tego nie czuje.

Trening jako trening to zadna magia ale skupilbym sie na odpowiednia technika. Sam mialem problemy z klata bo poprostu zle ja cwiczylem, koncetrowalem sie na ciężarze a nie technice i trafieniu odpowoedniej czesci klatki. Zaproponuje na probe takie cos co mi osobiscie pomoglo ruszyc klate. 1) Spinanie lopatek plus lekki mostek i zejscie z ciezaru. [...]

KidroCK Detonate w dużej mierze zasłuzył sobie na bolda nie przez forum a przez naszą www , która jest jego integralną częścią.Ale ofkors każdy ma prawo do wlasnego zdania. "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

własnie to że ejst wąka jest jej plusem wiem o co chodziło przemówcą, w tych wąskich ławkach taka jest szerokośc stojaków, że akurat tam gdzie chcesz chwycić one własnie są tu jest inaczej, nie ma problemu troche niezbyt wygodne jest odkładanie gdy chwytasz wąsko (na triceps) ale też da się przezyć co do wykonania to sie cudów nie spodziewaj moja [...]

[...] poddanych stałemu rygorowi treningowemu - działania nie notowano. Nie jest to jednak zaleznosc zagadka, jest teoria (dotycząca cholersterolu i uszkodzen blon komórkowych), która ową zależnośc tłumaczy. W kwestii samych badań: w swoich opiniach raczej staram się bazować na pełnych tekstach, abstraktów jednak używam w dyskusji jako skrótowych [...]

[...] w/w badań: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Brilla+L. I przy okazji dowiedzieć się iż jest wybitnym entuzjastą magnezu, między innymi on wykazał w jednej próbie (która nie została opublikowana w żadnym periodyku naukowym), ale jest dostpena w sieci, iż ZMA ma właściwości silnie anaboliczne, czego już nie udało się wykazać w badaniach [...]

czesc! Co do walki Hackney'a z Yarborough'em to nia ma sie czym podniecac. Karateka powinien przegrac. Wielkolud zlapal go i cisnal na siatke. Juz bylo po nim. Ale na szczescie dla niego pchnal go na bramke wejsciowa, ktora to w tym samym momencie otworzyla jakas gnida. Spowodowalo to wstrzymanie walki i po zamknieciu wrot dalsza kontynuacje, lecz [...]

heh, dzisiaj na siłowni pytałem sie trenera jednego to mówił mono=mono. Widać każdy ma swoje zdanie na ten temat. Ale nie było chyba osoby ktora brała (nie smakowała bo po tym nie da sie stwierdzić) jej i innej ? dzieki za wszystkie odpowiedzi ! zobaczymy za kilka tygodni ;)

kur,wa ten sport to setki wyrzeczen , morderczy trening , systematycznosc i reguralnosc to wiem i trzymam sie tego, ale ku,rwa nie jakas pieprzona dieta,,, powtarzam jeszce raz nie bede ustalal diety bo nie mieszkam sam wy pieprzone świnie , jestem jeszcze pod dachem z matka ktora nie zmieni mi jadlospisu na taki jaki wy mi ustalicie, i nie [...]

[...] Ić chłopie do działu odrzywianie i tam poczytaj. Z tego co wywnioskowałem to kupa sadła z ciebie a już chcesz siłe robic. Po 2 po co ci ta siła jak w sportach walki ci się tak nie przyda, tam się liczy siła ciosu która wychodzi z techniki! Podaj ankietę działu i na czym ci zależy MASA, Siła, Redukcja? Jak nie to Wyp********j! Zaczynam Procedure W

po co tyle białka? Prędzej nabawi sie problemów z wątrobą przy takiej relacji białko/waga niż przeżyje z tą dietą te 5+ miesiecy. młody98 - masz lat 15 i jesteś dość wysoki. Powineneś wcinać co popadnie bo za rok dwa to nie samo jedzenie Cie utuczy tylko proces dorastania. Te diete którą ułożył Pan wyżej włóż między bajki (twarożek na kolacje, [...]

Klejcun widzialem ten post ale nie ma w nim odpowiedzi na moje pytanie ... niestety Widze ze bede pierwsza osoba ktora bedzie brala ten wynalazek ,zobaczymy jak to bedzie. SaharVS mnie to juz nie dziwi :D niedlugo bedzie rosyjska oma produkowana w polsce :) Pozdrawiam ! :)